Nicht nur in der DDR... generell im „Osten“... aber auch noch weiter östlich... China zB.

Aber ich will nicht den „schwarzen Peter“ dorthin schieben... gibt ja auch immer wieder Fälle hier... also jetzt zumindest nicht von Kindern (zumind. bekannt)

Lg m

Amen!

Und danke!

Lg m

alles halb so wild ... wenn's dunkel wird fahre ich in die benachbarte Schweiz und kauf mir 10 kWh Strom ... passen die ins Auto? :whistle: Eigentlich ist es traurig wie sich ein Industrieland wie D aus Dummheit so aus dem Rennen nimmt, dass es dabei andere gefährdet. Mal sehen wie die Stimmung in ...

Ich hab sie gekauft, allerdings bisher keine 50 Schuss durch, weil mir dzt leider die Zeit fehlt. Standartabzug ist schwer. Originalabzug anscheinend (lt Inet) etwas besser, aber immer noch nix. Matchabzüge passen nur bedingt, weil dann die Option verlierst, entspannt zu sichern (außer du baust... i...

Vielleicht wusste es der Nachbar ja nicht... aber dann hätte der Andere es ihm ja mitteilen können....

Aber man kommuniziert ja nicht mehr direkt bzw vorher, sondern nur mehr hintenrum/nachher...

Lg m

Mit allen Geräten die ein Fitnessstudio zu bieten hat schätze ich mal, würde ich kaum stärker werden als jetzt. Richtige Stärke baut man eh hauptsächlich mit freien Gewichten auf. DAS würde ich so jetzt nicht unterschreiben. Mit den freien Gewichten baust halt auch noch die stabilisiernden Struktur...

Na dann hast dir eh selber schon vorgegeben, wo die Prioritäten liegen sollten

Die Kette bricht am schwächsten Glied...

Lg

Bei den OHS frisst die (Rumpf-)Stabilisierung jede Menge Energie... da haben sich viele schon drüber gewundert, wie wenig hier plötzlich geht... Aber wie du sagst... ist ein Teil vom Gewichtheben. Ist aber auch als Powerlifter ned zu verachten, weil halt Speed trainierst. Und das „Erwürgen-Gefühl“ i...

Hatte nur das Problem mit schlechter Handgelenksmobilität, habs nicht geschafft dass die Hantel auf der Brust/ auf den Schultern und nicht nur auf den Händen lag, jetzt mache ich es mit überkreuzten Armen und das haut super hin. :dance: Das „Problem“ hast ja immer noch. Mit den überkreuzten Armen u...

Aus Angst?

Lg m

Nimmst dir a kleines Gewicht in die Hand (Wasserflasche zB) und schon hast auch den Effekt vom Walken, dass die Oberarm/Schultermuskulatur auch dabei hast

Lg m

Hey! Nur als Denkanstoss... was ich meinen Leuten immer sage... Waagen sind so ne Sache... als „Richtwert“ gut, aber können ordentlich täuschen... KG... ist ne Zahl, die ne Waage anzeigt... 100kg als Bsp. kann jetzt Übergewicht sein aber kannst auch mit <10% Körperfett haben ;) Und Muskeln sind schw...

Ich hatte früher 5-6 Becken, hauptsächlich Schwarzwasser, Südostasien, maulbrütende Betta... leider hat die Zeit ihren Tribut gefordert...

Wenn ich viel Zeit übrig hätte, würd ich wieder anfangen. Aber macht dzt keinen Sinn

Lg m

https://www.waffengebraucht.at/waffen/r ... ge--159638

Kommt mir das nur so vor oder gibt‘s die jetzt plötzlich vermehrt auf WG?

Und ist das „leicht gebraucht“ oberhalb der Griffschalen oder schaut das nur so aus?

Lg m

https://www.waffengebraucht.at/waffen/r ... 67--154944

Hmmm

Lg m