bei sinopharm könnte ich schwach werden

https://www.vfa.de/de/arzneimittel-fors ... impfstoffe
ist leider noch nicht zugelassen

übrigens bin ich so rücksichtslos, daß ich mindestens 2 schulen die woche wienweit besuche, manchmal 3 je nachdem wie viele besprechungen stattfinden, infrastruktur muß gewahrt werden, bis dato nullanzeige von irgendetwas. auch während des lockdowns, schulen waren nie zu, es gab halt kein präsenzunterricht.
man muß halt aktiv sein immunsystem stärken, leider höre wir nichts davon in den medien und die einzige hoffnung ist impfen, impfen, impfen. das allheilmittel. das bequemste.
hier die schwierigere variante, da muß man halt einebeißen: vorbeugung heisst für mich: erhöhte dosis vit c + d, mind 1-2 tage pro woche draussen an der frischen luft + viel sonnenschein, 2-3x die woche etwa 2 stunden radfahren, bis jetzt draußen - heuer etwa 3.5k - jetzt in fitnesscenter, schwitzen ist ganz ganz wichtig, nicht 10x am tag händewaschen, dein immunsystem benötigt ständiges training gegen eindringlinge, gemischte ernährung, alle fleischsorten + viel gemüse, frauli kocht wunderbar
