in meinem Homegym gibtsstyrianoak_95 hat geschrieben: ↑Mo 14. Jan 2019, 10:28Hey Leute,
hab mitbekommen dass einige von euch auch zuhause trainieren, jetzt wollte ich fragen welche Geräte ihr benutzt und welche ihr mir empfehlen könntet,
Danke!
ein Rack für Kniebeugen, LH Rudern etc (wenn ich nochmal kaufen würde, dann statt dem Rack gleich einen Käfig, da hättest zumindest eine Absicherung wennst alleine trainierst)
Klimmzug Turm mit Station für Dips
Seilzug Turm mit Stationen für Rücken, Trizeps, Bizeps und auch Beine https://www.amazon.de/Finnlo-Latzug-Sta ... ug-station
Gerät für sitzendes Wadenheben https://www.amazon.de/GORILLA-SPORTS%C2 ... wadenheben
ne verstellbare Bank (von minus 15 bis 90 grad)
jeeeeeede Menge LH, KH und vor allem Gewichte
Crosstrainer
alles in allem hat schon viel Kohle gekostet. Aber wenn ich mir anseh was (zumindest in meiner Umgebung) die Fitness Studios verlangen, ist das Geld in ein paar Jahren wieder drin. Bei den Geräten war der Preis etwas nebensächlich, die Belastbarkeit war wichtig. Es bringt nix wenn man spart, nen billigen Latzug Turm kauft, der sich schon bei 50kg zu verbiegen beginnt. Oder ein Rack, das umfällt, wenn man nach Kniebeugen die LH in die Ablage knallt.
Hab vieles von Gorilla Sports gekauft, vor allem die Bank und die ganzen Hanteln und Gewichte.
War früher auch in Studios trainieren, aber da hätt ich keinen Bock mehr drauf. Ist mir zu unflexibel. Will trainieren, wenn mir grad danach ist, und ich mich nicht erst extra zusammenpacken und wohin fahren muss...