Frust und Ärger thread

[Teal'c]

scheint echt so zu sein dass es ab 30 bergab geht.

bin körperlich eh gut in Form und mache viel Sport, achte auf meine Ernährung. Trotzdem ist mal dieses, dann wieder jenes usw. Wenns jetzt schon so ist freu ich mich schon auf die 40er

[sepp]

.. da kannst dich schon freuen

i tät doch auch soviel sportln

hülft a nix

lg sepp (mit fast 46 also quasi halb tot )

[quildor82]

Bis 28 hab ich auch die Unsterblichkeit gepachtet, aber mit etwa 30ig gings auch bei mir los.

Bier wurde zu Bauch transformiert. Etliche Moves lassen sich nur mehr mit einem vorheriger Aufwärmhalbtag ausführen und beim Pissen dauerts mittlerweile auch etwas länger mitn auswinden der Nudel.

Zach das Altwerden, und dann noch mit Würde!

You made my Day, solange die Nudel noch das tut was soll

[>Michael<]

Mit genügend Sport kannst du -wissenschaftlich erwiesen- deinen 30er um 10 Jahre rauszögern.

[Raider]

Mit genuegend und vorallem richtiger bewegung kann man das sehr sehr lange rauszoegern....
hatte letztens eine patientin mit 94 die eig nur in der therapie war um.neuen uebungen kennen zu lernen

[gunlove]

Mit genügend Sport kannst du -wissenschaftlich erwiesen- deinen 30er um 10 Jahre rauszögern.

Das hätte man mir sagen sollen bevor ich den 40er Lichtjahre hinter mir gelassen habe.
Ich kenn doch auch einige Männer, die haben deutlicher gesünder gelebt als ich. Aber ehrlich gesagt einen Unterschied sehe ich mit Ausnahme des Bäuchleins nicht.
Aber ratet mal wer in den letzten 10 bis 15 Jahren mehr Spass gehabt hat.

[>Michael<]

Ich kenn doch auch einige Männer, die haben deutlicher gesünder gelebt als ich. Aber ehrlich gesagt einen Unterschied sehe ich mit Ausnahme des Bäuchleins nicht.
Aber ratet mal wer in den letzten 10 bis 15 Jahren mehr Spass gehabt hat.

Bereits leichter aber regelmässiger Sport hält die Aterien geschmeidig und belastbar, baut Giftstoffe ab, fördert die Durchblutung, senkt das Risiko von Herzerkrankungen, die Knochendichte nimmt zu, das Testosteron bleibt länger auf einem hohen Level, Krebsrisiko nimmt um 50% ab, die Gelenksgesundheit wird erhalten - sowas sieht man halt nicht unbedingt gleich am ersten Blick.
Und Spass kannst mit Sport sehr viel haben, wenige Dinge machen mir mehr Spass als mit dem Rennrad an einem richtigen Sommertag auf wunderschönen einsamen Landstrassen dahinzubrausen oder richtig viel Gewicht beim Bankdrücken zu bewegen. Leute die keinen Sport machen wissen garnicht was Ihnen da entgeht. Zum Glück, sonst würden Sie sich totärgern.

[raptor]

Für den Wald gibt es nix besseres wenn er in Ruhe gelassen wird und so Wachsen und gedeihen kann wie es ihm passt, legedlich ich greife etwas ein um überwucherndes Unkraut zu entfernen.

[Hane]

Hasen sind auch sportlich, ernähren sich gesund und leben trotzdem nur wenige Jahre. Ich bin lieber eine Schildkröte

übrigens: wenn eine Stumde Sport am Tag eine um 2 Jahre höhere durchschnittliche Lebenserwartung bringt, kann mir da jemand ausrechnen was ich mir an Zeit erspare, wenn ich keinen Sport mache?

[Cerakote]

Hasen sind auch sportlich, ernähren sich gesund und leben trotzdem nur wenige Jahre. Ich bin lieber eine Schildkröte

übrigens: wenn eine Stumde Sport am Tag eine um 2 Jahre höhere durchschnittliche Lebenserwartung bringt, kann mir da jemand ausrechnen was ich mir an Zeit erspare, wenn ich keinen Sport mache?

Bei 80 Jahren, sinds 3,33 Jahre wenn ich mich net irre.
(Anzahl der Jahre / 24)

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[Teal'c]

da muss man jetzt differenzieren, denn es gibt zwei Gruppen von Sportlern.

Die ersten machen ihn mehr oder weniger aus Zwang und ohne wirklich Freude dran zu haben. Das sind dann die, die meistens nie lange dabei bleiben, sondern schnell wieder das Handtuch werfen und daheim auf der Couch vorm TV landen.

Die zweiten machen den Sport weil es ihnen Spass macht, und net nur weils glauben das tun zu müssen.


Bevor ich nur blöd vorm PC rumsitz oder mir grad fad ist, bin ich halt 3-4x die Woche für ne Stunde im Gym, geh wandern, klettern, spazieren etc Und hab meine Freude dran, ich machs gern. Ist genauso ein Hobby wie der Schiessport.

[>Michael<]

Hasen sind auch sportlich, ernähren sich gesund und leben trotzdem nur wenige Jahre. Ich bin lieber eine Schildkröte

übrigens: wenn eine Stumde Sport am Tag eine um 2 Jahre höhere durchschnittliche Lebenserwartung bringt, kann mir da jemand ausrechnen was ich mir an Zeit erspare, wenn ich keinen Sport mache?

Die Frage sollte eher nach der Lebensqualität zielen. Du kannst mit Diabetes, fettleibigkeit und kaputten Gelenken sowie Rückrat mehrere jahrzehnte ''leben''.

@ TealC

Meiner Erfahrung nach haben ALLE Leute Spass an Sport solange sie eine gewisse Zeit durchhalten und Ihn zu lieben lernen. Nur meist schaffen die Leute diese Eingewöhnungsphase durch Mangel an Selbstdisziplin nicht, denn grösser als physische Schwäche ist heutzutage die Schwäche an geistigem Durchhaltevermögen.
Ist ja auch logisch, Bewegung und Sport ist das natürlichste überhaupt, und alles was gesund ist mag der Mensch, nur leider wurde im bereits vieles davon abgewöhnt und verlernt. Daher die Eingewöhnungsphase bei Sport, ebenso wie bei gesunder Ernährung und Umgang mit der Natur.

[chris34G4]

Deitsche Behörden ........

[Counterstriker]

Deitsche Waffenrechts-Aktivisten auf Facebook ........

[>Michael<]

Von ein paar Tagen am Daumenballen eine ca. 2-€ grosse Wunde gerissen, nix besonderes. Hab' ich mit sterilem Material gereinigt und dann ordentlich mit Jod gereinigt. Wunde wurde trocken und hat eigentlich alles gepasst, habs dann noch ein paar mal mit Jod desinfiziert. Jetzt werde ich nach einem kurzen Schläfchen munter und aus der Wunde kommts grün raus, und das nicht zu knapp. Geschwollen ists auch, tut aber nicht weh. Na supa. Check ich nicht, ich habe super aufgepasst das da nichts reinkommt......
Muss ich morgen doch zum Arzt.

Hoffentlich bin ich nicht zombiefiziert! Kann mich nicht erinnern das ich in die Hand gebissen wurde, fühle mich aber den ganzen tag schon wie'n Zombie...