PULVERDAMPF

Teal'c hat geschrieben:

Montag 3.2.2014 Szene Wien! Kataklysm - Krisiun - Fleshgod Apocalypse

Bissl die Subwoofer aktivieren

bin eigentlich net so der Rap Fan, aber beim Training kommts schon ganz gut. Im Studio spielens zu 70% nur Rap.

Hip Hop oder Metal - ich find da geht am meisten

Bei Hip Hop kann man die Übungen so schön im Takt machen - 1, 2 oben 3, 4 unten

Stickhead hat geschrieben:Hip Hop oder Metal - ich find da geht am meisten

Bei Hip Hop kann man die Übungen so schön im Takt machen - 1, 2 oben 3, 4 unten

Da sieht man wie unterschiedlich Menschen sind, ich trainiere am besten mit entspannender Musik (Ambient, Psy), da kann ich mich viel besser konzentrieren und die Übungen bleiben schön sauber.
Wenn ich da jetzt voll aufgeladen mit Metal Bankdrücken gehe dann schaffe ich sogar weniger...

Ich hör beim trainieren nur eins gerne ; das klirren der scheiben

Hellboy hat geschrieben:Ich hör beim trainieren nur eins gerne ; das klirren der scheiben

Befestigung der Gewichte überprüfen, die Hanteln langsam auf den Boden absenken und beim Zusammenführen nicht berühren. Klirren darf da nix.

https://www.youtube.com/watch?v=ChHaxbyHHmY

mal was sentimentales, mir is grad danach..

>Michael< hat geschrieben:

Hellboy hat geschrieben:Ich hör beim trainieren nur eins gerne ; das klirren der scheiben

Befestigung der Gewichte überprüfen, die Hanteln langsam auf den Boden absenken und beim Zusammenführen nicht berühren. Klirren darf da nix.

Im gegenteil, die müssen klirren! !!

Hellboy hat geschrieben: Im gegenteil, die müssen klirren! !!

Klar, wenn du sie quer durch den Raum schmeisst.