Expat hat geschrieben:...nicht diszipliniert genug um allein zwei Stunden gezielt und konsistent zu trainieren, aber im Studio fällt mir das sehr sehr viel leichter...
Das ist genau der Punkt. Ich kenne einige Herrschaften, die sich (teure!) Geräte der Klasse eierlegende Wollmilchsau angeschafft haben, die dann nie benutzt wurden. Im Fitnesscenter - im Kreise ähnlich veranlagter, eitler Wichte - fällt das Training (Gruppendruck? Ehrgeiz?) einfach leichter. Kommt hinzu, daß es vielen einfach keinen Spaß macht, bei Schee, Eis oder strömendem Regen durch die Botanik (oder über Asphaltpisten) zu hirschen - da hat ein hochwertiges Laufband doch einiges für sich. Außerdem ist es auch kein Fehler, nach einem anstrengenden Training in die Sauna oder ins Dampfbad gehen zu können, ohne selbst vorheizen/aufräumen/lüften zu müssen...